koktajl, koktajle, koktajle odchudzające, koktajl odchudzający, dieta, odchudzanie — Autor: pinterest

Owocowe smoothie na upalne dni! Przepis gwiazd

Bian

2015-08-12 12:00

Smoothie to napój uwielbiany przez gwiazdy Jest zdrowy, orzeźwiający i można go zrobić samemu w domu. Jest wiele rodzai smoothie. Tak naprawdę możesz mieszać ulubione warzywa i owoce do woli. W lato zdecydowanie bardziej sprawdzają się owocowe koktajle. Naszą propozycją jest napój z mango, melonem i truskawkami.

Najnowsze z działu

Pranie białych ubrań

Zamiast proszku do prania wlewam ten płyn za 1,60 zł i nastawiam białe rzeczy. Są czyste i pachnące jak nigdy wcześniej. Domowy płyn do prania

Moc kwiatów doniczkowych

Natychmiast wyrzuć taką roślinę ze swojego domu. Przyciąga pecha i nieszczęście na domowników. Przesądy o pechowych roślinach

Zdrowie i uroda

Wspomaga odchudzanie i jest cennym źródłem żelaza. Zrywam w kwietniu i robię cudowną zupę oraz herbatę. Ta roślina ma też magiczne właściwości

Pościel jak ze snów

Wsypuję 2 łyżki do wody, gotuję i namaczam pościel. Pachnie świeżością 2 razy dłużej niż zwykle. Domowy sposób na pranie pościeli

Uprawa warzyw

Kroję skórkę na kawałeczki i rozsypuję wokół pomidorów. Latem mam istną eksplozję owoców. Ekologiczny nawóz do pomidorów na wiosnę

Taki koktajl na pewno cię orzeźwi, zaspokoi chęć na coś słodkiego i doda ci energii. To również idealne rozwiązanie na ugoszczenie przyjaciół. Na pewno zachwyci ich niecodzienny napój i zyskasz miano doskonałej pani domu. Aby przyrządzić to pyszne smoothie potrzebujesz: około 200 gram melona (bez skóry i pestek), 1 mango, około 15 truskawek (mogą być mrożone). około 1,5 szklanki soku jabłkowego. Do przyrządzenia będziesz potrzebować blendera. Zmiksuj wszystkie owoce. Pozostaw jedynie jedną truskawkę w celach dekoracyjnych. Po uzyskaniu płynnej masy dolej soku jabłkowego i delikatnie wymieszaj. Rozlej do wysokich, przeźroczystych szklanek. Truskawkę przetnij lekko na pół i powieś na szklance bądź wrzuć do środka napoju. Podawaj bez słomek, gdyż koktajl jest gęsty. Taka mikstura z pewnością zaspokoi wasze pragnienie i urozmaici dietę. Smacznego :)

Zobacz też:Letnie napoje! Czy wiesz, co pijesz?!

Przeczytaj też:Przepis na CYDR. Jak zrobić domowy cydr jabłkowy w ramach akcji #JedzJabłka