DIETA GWIAZD

Poznaj zasady diety kopenhaskiej, stosowanej przez gwiazdy! Wystarczy odrobina silnej woli, aby schudnąć nawet 20 kilogramów.

Olaf Lubaszenko od lat walczy z otyłością. Ostatnio ostro wziął się za siebie i stracił aż 20 kg. Niestety, wszystko wskazuje na to, że dopadł go efekt jo-jo.

Patrząc na Katarzynę Figurę, aż trudno uwierzyć, że skończyła 52 lata. Aktorka ma tak zgrabną sylwetkę, że niejedna 18-latka mogłaby jej pozazdrościć. A to wszystko dzięki diecie!

Anna Mucha (34 l.) potrzebowała zaledwie półtora miesiąca, aby zgubić aż sześć kilogramów, które zostały jej po urodzeniu Teodora (10 mies.).

Karierę na wybiegach rozpoczęła trzy dekady temu. Przez ten czas Cindy Crawford (48 l.) zarobiła dziesiątki milionów dolarów, zyskała miano najseksowniejszej modelki w dziejach i nie poddała się upły…

Joanna Liszowska nie należy do filigranowych aktorek, ale jest kobietą o pełniejszych kształtach. Jednak się tym nie przejmuje i twierdzi, że krągłości u kobiet są bardzo seksowne!

Blady strach padł na gwiazdy. Rodzimych celebrytów dopadł haker o pseudonimie Polly Pocket. Włamał się on do serwisu Fit and eat, który zajmuje się przygotowaniem dietetycznego jedzenia dla osób ch…

Tego jeszcze nie było! Do sieci trafiły prywatne dane gwiazd. Na celowniku hakerów znaleźli się znani, którzy byli klientami firmy cateringowej dostarczającej dietetyczne jedzenie. Ofiarą internetowy…

To szokująca metamorfoza. Muzyk zgubił prawie 30 kilogramów w ciągu 3 lat! Konsekwentna i zdrowa dieta zdziałała cuda. Chudł powoli więc efekt jo-jo mu nie grozi. Jednak fani Adamusa zaczęli się o ni…

Dla mnie najlepsza dieta to nic nie jeść. Wiem, że inni tego nie popierają. Trzeba uważać na to, co się je. Nie pić coli, nie jeść czipsów, radzi Natalia Siwiec.

Marian Lichtman - jeden z założycieli zespołu Trubadurzy: Odchudzałem się pół roku.

Przepisy dla osób na diecie białkowej - kurczak z brokułem i pieczarkami, śledzie z pomidorami i cebulą, pasta z jajkami i rzodkiewką, omlet ze szpinakiem.